Grip op je dip

Deze app is er voor de volgende platforms:

Website

De app valt in de categorie:

Grip op je dip is een gratis zelfhulp programma voor jongeren. Het doel is het voorkomen dat iemand lang in een dip blijft zitten of in een depressie raakt.

De cursus bestaat uit 6 chatsessies, elke chatsessie duurt ongeveer 1,5 uur. Je volgt de online cursus in een gesloten chatbox. Dat wil zeggen: je kunt alleen meedoen als je een wachtwoord hebt. Je volgt de online cursus samen met 6 tot 8 cursisten, onder begeleiding van een deskundige. Tussen de bijeenkomsten door maak je thuis opdrachten. Dat kost je ongeveer een uur, maar je kunt er ook meer tijd aan besteden.

Het geven van commentaar is uitgeschakeld.

Je kunt de app of site 1 tot 5 sterren geven: