De Mindfulness app

Deze app is er voor de volgende platforms:

android IOS (Apple)

De app valt in de categorie:

Een gratis mindfulness app voor o.m. geleide of stille meditaties.

  • Warming Up: een vijfdaagse reeks geleide oefeningen als introductie op mindfulness
  • Sessies met een vaste tijdsduur: geleide en stille meditaties van 3 tot 30 minuten
  • Meditaties op maat: maak de sessies zoals jij wilt, met of zonder geleide introductie of klankschaal
  • Reminders en berichtjes: die je eraan herinneren om mindful te blijven door de dag heen
  • Statistieken: houd zicht op je beoefening

De app biedt ook een (betaalde) Premium sectie met meer dan 200 geleide meditaties en cursussen (verkrijgbaar via abonnement).

Heb je al ervaring met deze app of website?
Type dan hieronder je commentaar.
Je helpt daarmee andere bezoekers van deze site.
(Let op: je reactie komt niet direct op de site maar wordt eerst door de redactie nagekeken)

Je kunt de app of site ook 1 tot 5 sterren geven: